PREPARACIÓN FÍSICA EN AUTOMOVILISMO METODOLOGÍA INTEGRADA El objetivo de este libro es presentar una propuesta metodológica para preparar físicamente a los pilotos del automovilismo deportivo. El lector descubrirá las demandas que exige, a nivel de la condición física, la práctica de este deporte y su importancia para conseguir el máximo rendimiento en las carreras.

Este libro profundiza en conceptos, metodologías y aplicaciones prácticas del entrenamiento deportivo. Su enfoque didáctico lo convierte en una herramienta de consulta habitual para docencia, planificación y desarrollo profesional.

Beneficios principales

• Contenido actualizado con base científica y enfoque aplicado al entrenamiento
• Lectura imprescindible para entrenadores, docentes y estudiantes del ámbito deportivo
• Estructura clara que facilita la consulta y la puesta en práctica de los conceptos

Características técnicas

• Autor: es:

  Joan Solé y Xavier Martos

¿Para quién es el Preparación física en automovilismo?

• Docencia en ciencias del deporte
• Planificación de temporadas y microciclos
• Actualización profesional de entrenadores